Kordicepsas (angl. cordyceps) priklauso parazitinių grybų rūšiai. Jis įdomus yra tuo, jog auga ne ant medžių, bet ant vabzdžių lervų, įskaitant drugius, skruzdes ir kitus vabzdžius, pavyzdžiui, cikadas. Kai kordicepso sporos išbarstomos ant aukos, ji padengiama grybiena, o grybas pradeda ja maitintis. Žuvus vabzdžiui, iš jo mumifikuoto kūno cordyceps išaugina vaisiakūnį, kuris išlindęs iš žemės išbarsto sporas.

Mumifikuotus vabzdžius ir kordicepso liekanas žmonės rinkdavo rankomis ir paskui džiovindavo. Šis Himalajų auksu vadinamas grybas buvo šimtmečius naudojamas tradicinėje kinų medicinoje nuovargiui ir šleikštuliui mažinti, inkstų ligoms ir sumažėjusiam lytiniam potraukiui gydyti.

Ar žinojote, kad cordyceps grybų papildai ir ekstraktai tampa vis populiaresni ir geidžiamesni dėl savo potencialios naudos sveikatai (nuoroda)?

Iš daugiau nei 500 atrastų kordicepso rūšių daugiausiai dėmesio susilaukė Cordyceps sinensis ir Cordyceps militaris. Nuo 1964 m. Kinijos farmakopėjoje Cordyceps sinensis yra oficialiai įrašytas kaip žolinis vaistas. C. Sinensis yra vienas žinomiausių tradicinių kinų vaistų ir, apskritai, medicininių grybų. Kinijoje cordyceps randamas 3500–5000 m aukštyje, daugiausia Činghajaus, Tibeto, Sičuano, Junanio ir Gansu provincijose.

Kuo skiriasi mūsų kodricepso grybų milteliai nuo kitų?

Mūsų džiovinti Kordicepso grybai malami specialiu, industriniu (angl. superfine grinding) būdu iki praktiškai dulkių pavidalo. Taip suardomas chitinas, išlaisvinant platų naudingų medžiagų kiekį. Chitinas yra pagrindinė grybų ląstelių sienelių statybinė medžiaga, iš kurios taip pat yra sudarytas ir nariuotakojų gyvūnų skeletas. Nesuardžius chitino molekulės, naudingos medžiagos lieka "uždarytos" ląstelėje ir pasišalina iš organizmo virškinimo proceso dėka. Chitiną suardyti galima ir termiškai apdorojant grybus: juos verdant, kepant ar šaldant, tačiau taip suardyto chitino procentas yra labai mažas, todėl, nusprendus grybus vartoti kaip maisto papildą, reikėtų suvalgyti neįmanomą jų kiekį. 

Papildomai mūsų grybų milteliai džiovinami vakuume pastoviai juos maišant, taip dar labiau trikdomos grybų ląstelių sienelės, padidinant tarpląstelinių medžiagų biologinį prieinamumą.

Laikymas: Laikyti originalioje pakuotėje, vėsioje vietoje.

Sudedamosios dalys: 100% džiovinti malti kininio kordicepso (cordyceps synensis) grybai, iš ekologinio ES ūkio

Grynasis kiekis: 100 g

Kilmės šalis: Europos Sąjunga

MISHKAY (MIŠKAI) yra registruotas MB Pjaunu grybą prekės ženklas Europos sąjungoje

Vartojimo instrukcija: rekomenduojama vartoti po 1-2 arb. šaukštelius (2-5 g) miltelių per dieną. Miltelius galima įdėti į šiltus skysčius arba į maistą.

Potenciali kordicepso nauda

Žinomas kaip Himalajų auksas, cordyceps grybas potencialiai turi naudos sveikatai, todėl yra toks populiarus visame pasaulyje. Kordicepse yra įvairių biologiškai aktyvių komponentų, tokių kaip baltymai, riebalai, angliavandeniai, egzopolisacharidai, kordicepinas, fenolio junginiai, polisacharidai, kordicepso rūgštis, adenozinas, proteogliukanai, terpenoidai, steroidai, ergosterolis, lektinai ir kt. Iš jų kordicepinas yra pagrindinė veiklioji sudedamoji dalis, kuri plačiausiai ištirta dėl savo gydomosios ir maistinės vertės. Daugiau apie veikliąsias medžiagas paskaityti galite čia.

Labai svarbu pažymėti, kad reikia atlikti daugiau išsamių tyrimų, kad būtų galima visiškai suprasti šio grybo terapinį potencialą ir nustatyti saugias bei veiksmingas dozes. Toliau trumpai išvardinsime galimą naudą sveikatai, remiantis mokslininkų atliktais tyrimais. Nuorodos pateikiamos prie kiekvieno punkto apie potencialią naudą.

Gali padidinti ištvermę ir energiją sportuojant

Manoma, kad kordicepsas pagerina sportinės veiklos našumą, pagerindamas kraujotaką ir deguonies įsisavinimą, ir veikdamas kaip antioksidantas (nuoroda).

Netiesiogiai, kordicepso papildų vartojimas taip pat gali turėti įtakos didelio intensyvumo veiklai. Išaugęs deguonies panaudojimas ir pagerėjusi kraujotaka, ypač kraujo patekimas į kepenis ir nesportuojančio žmogaus raumenis, gali padidinti laktato klirensą. Tai gali leisti sportininkams išlaikyti didesnį pratimų intensyvumą, o oksidacinio streso sumažinimas dėl didelio intensyvumo pratimų gali atitolinti nuovargį (nuoroda).

lgaamžiškumas ir seksualinė sveikata

Vyresnio amžiaus žmonės tradiciškai vartojo kordicepsą, siekdami sumažinti nuovargį, padidinti energiją bei lytinį potraukį.

Manoma, kad būtent kordicepse esantys antioksidantai yra atsakingi už potencialiai senėjimą stabdančias savybes (nuoroda). Antioksidantų padidėjimas gali būti susijęs su pagerėjusia atmintimi ir seksualine funkcija. Būtent jie kovoja su laisvaisiais radikalais, kurie yra susiję su įvairiomis lėtinėmis ligomis ir senėjimu.

Kordicepsas yra natūrali ir puiki alternatyva libido stiprinantiems farmaciniams vaistams. Kordicepso papildai nuo seno yra plačiai naudojami įvairiose pasaulio kultūrose vyrų impotencijai gydyti, erekcijos funkcijai, spermos gamybai ir ištvermei gerinti, bei vyrų ir moterų lytiniam potraukiui didinti. Plačiau su tyrimu susipažinti galite čia.

Priešvėžinės sąvybės

Taip pat pastaruoju metu didelio susidomėjimo susilaukė cordyceps priešvėžinės savybės ir gebėjimas sumažinti ar net panaikinti tradiciniais vėžio gydymo metodais sukeltus šalutinius poveikius. Ne vienas atliktas tyrimas parodė, kad cordyceps slopina vėžinių ląstelių augimą (nuoroda).

Be to, cordyceps gali padėti sumažinti vėžio gydymo sukeltą šalutinį poveikį. Būtent leukopenija yra viena nepageidaujamų vėžio gydymo sukeltų pasekmių. Tuomet sumažėja baltųjų kraujo kūnelių, kas lemia mažesnį organizmo atsparumą infekcijoms (nuoroda).

Depresija ir II tipo cukrinis diabetas

Cordyceps militaris yra medicininis grybas, Azijoje tradiciškai naudojamas kaip tonizuojantis preparatas, skirtas gydyti kai kuriems neurologiniams sutrikimams, įskaitant epilepsiją ir nerimą. Tyrimai parodė, kad CM turi priešuždegiminį ir antioksidacinį poveikį, ir gali būti naudingas depresijos valdymui (nuoroda).

Kordicepsas yra veiksmingiausias nuo II tipo diabeto. Jis palaiko normalų cukraus kiekį kraujyje ir gali padėti apsaugoti nuo inkstų ligų, kurias dažnai sukelia būtent cukrinio diabeto komplikacijos (nuoroda).

Širdies ir kraujagyslių ligos

Širdies ir kraujagyslių ligos tapo viena iš pagrindinių mirties priežasčių visame pasaulyje tiek išsivysčiusiose, tiek besivystančiose šalyse.

Kordicepsas gali stabilizuoti širdies plakimą ir koreguoti širdies aritmiją. Tyrimai parodė, kad Kordicepso vartojimas gali sumažinti aukštą kraujospūdį ir koreguoti širdies aritmiją. Jis taip pat teigiamai apsaugo nuo išemijos ir hipoksijos priepuolių (nuoroda).

Kita potenciali kordicepso nauda

Šis parazitinis grybas turi ir kitų sveikatai naudingų savybių, su kuriomis trumpai galite susipažinti žemiau arba perskaityti šį mokslinį straipsnį.

• Priešuždegiminis poveikis;
• Imunomoduliacinis poveikis;
• Gali padėti sergant hiperurikemija (padidėja šlapimo rūgšties koncentracija kraujyje. Šis sutrikimas yra susijęs su podagra, inkstų ligomis, hipertenzija, hiperlipidemija ir ateroskleroze).
• Kordicepinas gali pagerinti spermos kokybę ir kiekį – reprodukcinė sveikata.

Įdomus faktas: tai pats brangiausias grybas pasaulyje

Natūraliomis sąlygomis kordicepsas auga atokiame Tibeto kalnyne ir Himalajų kalnuose. Kai kurie Himalajų miesteliai yra visiškai priklausomi nuo šio grybo rinkimo ir pardavimo. Tai yra pagrindinis daugumos šeimų pragyvenimo šaltinis. Kasmet jis pasirodo tik kelias savaites atokiuose Nepalo, Tibeto, Indijos ir Butano regionuose. Tačiau jį rasti yra sudėtinga. Jis yra labai vertinamas kaip afrodiziakas. Šimtmečius tai buvo tradicinės Tibeto ir Kinijos medicinos pagrindas.

Cordyceps sinensis (Yartsa Gunbu) yra pats brangiausias grybas pasaulyje. 2017 m. aukštos kokybės grybai buvo parduoti net už 140 000 JAV dolerių už kilogramą! Vidutiniškai kordicepsas sveria apie 300–500 mg.

Cordyceps grybų istorija

Kiniškas kordicepsas yra vienas iš geriausiai žinomų tradicinių kinų vaistų, kuris, kaip manoma, buvo atrastas prieš 2000 metų. Neįprastos išvaizdos, į oranžinį vikšrą panašų grybą atrado dideliame aukštyje dirbantys Tibeto piemenys. Jie vartojo kordicepsą, kad susidorotų su mažo deguonies kiekio poveikiu savo organizmui, kuris turėjo atlaikyti nemažą krūvį.

Kinijoje C. sinensis buvo žinomas ir naudojamas kaip gydomoji priemonė daugiau nei 300 metų. Pirmą kartą jį į „Ben Cao Bei Yao“ enciklopediją įrašė Wang Angas 1694 m. Italų mokslininkas Saccardo pavadino Kinijoje rastą kordicepsą oficialiai Cordyceps sinensis 1878 m.

Istoriškai kordicepsas buvo daugiausia naudojamas tradicinėje kinų ir tibetiečių medicinoje, siekiant pagerinti miegą ir apetitą, bei padidinti energiją ir ištvermę. Kininis kordicepsas tapo pagrindiniu vietinių ūkininkų ir piemenų pajamų šaltiniu. Daugiau nei 300 000 Kinijos gyventojų vietiniuose regionuose yra priklausomi nuo šio grybo derliaus ir pardavimo. Apie 80 % šeimų pagrindinėse gamybos vietovėse pajamos iš kordicepso pardavimo sudaro 50–80 % visų jų pajamų.

Kordicepsas išpopuliarėjo po 1993 m. Kinijos nacionalinių žaidynių, kai grupė sportininkių pagerino net devynis pasaulio rekordus. Laimėjusios moterys prisipažino, kad reguliariai vartoja kordicepsą.

Kordicepso kaina Kinijoje drastiškai kilo nuo pat 1970-ųjų dėl itin didelio susidomėjimo šiuo grybu ir ribotos pasiūlos, nes šis grybas yra renkamas rankomis tik tam tikrose vietovėse.

*Visa informacija šioje svetainėje pateikiama tik informaciniais tikslais. Čia pateikta informacija apie grybus ir jų naudą sveikatai jokiu būdu nėra skirta pakeisti gydytojo patarimus ar paskirtą gydymą. Jūs neturėtumėte naudoti mūsų svetainėje esančios informacijos savarankiškai diagnozuoti ar asmeniškai gydyti bet kokią sveikatos būklę ar ligą.